Το μελισσόχορτο, melissa officinalis, επίσης γνωστό ως βάλσαμο λεμονιού, εισήχθη στη Γαλλία κατά τον Μεσαίωνα και αποτελεί έως σήμερα ένα από τα φαρμακευτικά φυτά που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των πεπτικών ενοχλήσεων. Τα λευκά λουλούδια προσελκύουν τις μέλισσες, εξ ου και το όνομα του γένους «Melissa». Μάλιστα, κατά την αρχαιότητα καλλιεργήθηκε ως τροφή για τις μέλισσες.
Το μελισσόχορτο ανήκει στην οικογένεια labiatae, στην οποία ανήκουν η μέντα και το θυμάρι, που είναι πολύ αρωματικά φαρμακευτικά φυτά. Τα φύλλα του μελισσόχορτου χαρακτηρίζονται από το χαρακτηριστικό άρωμα εσπεριδοειδών, κάτι μεταξύ λεμονιού και πορτοκαλιού, με μια νότα μέντας. Το ύψος του μπορεί να φτάσει έως ένα μέτρο και έχει μικρά άνθη.
Ιδιότητες του μελισσόχορτου 1, 2, 3
Τα φύλλα του μελισσόχορτου είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή που έχουν ηρεμιστικές, χαλαρωτικές, σπασμολυτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτές οι ιδιότητες το κατατάσσουν στην ομάδα των φαρμακευτικών φυτών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων, καθώς και προβλημάτων άγχους και στρες.
Ποια είναι τα οφέλη του μελισσόχορτου;
- Ηρεμεί το άγχος χάρη στο ροσμαρινικό οξύ που περιέχεται στα φύλλα του, το οποίο αυξάνει τη δραστηριότητα των νευροδιαβιβαστών παρέχοντας μια αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας. Το άγχος και το στρες ταλαιπωρούν όλο και περισσότερους ανθρώπους λόγω των ρυθμών της σύγχρονης ζωής. Σε συνδυασμό με άλλα χαλαρωτικά φαρμακευτικά φυτά, όπως το χαμομήλι, το μελισσόχορτο μπορεί να γίνει πιο αποτελεσματικό, βοηθώντας σας να ξεκουραστείτε καλύτερα και μειώνοντας πιθανά πεπτικά προβλήματα που προκαλούνται από το άγχος.
- Καταπολεμά την υπερβολική ποσότητα αερίων στο έντερο. Το μελισσόχορτο έχει σπασμολυτικές ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στη μείωση των σπασμών που μπορεί να συστέλλουν υπερβολικά το έντερο, και ευνοεί την αποβολή των αερίων από το πεπτικό σύστημα ανακουφίζοντας τους κολικούς ή το φούσκωμα της κοιλιάς.

- Προστατεύει το πεπτικό σύστημα. Το μελισσόχορτο χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, μπορεί να αποτελέσει, μαζί με το χαμομήλι, έναν καλό σύμμαχο κατά των ερεθισμών του πεπτικού.
- Συμβάλλει στην υγεία του πεπτικού συστήματος: χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, και σπασμολυτικές ιδιότητές του και στην ικανότητά του να εξουδετερώνει τα αέρια, το μελισσόχορτο συμβάλλει στην καταπολέμηση των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος και των ενοχλήσεών του, όπως είναι η ναυτία, ο εμετός ή ο στομαχικός πόνος.2
Το μελισσόχορτο στο Iberogast N
Το Iberogast N διαθέτει μια σύνθεση με εκχυλίσματα από 6 φαρμακευτικά φυτά όπως το χαμομήλι, η μέντα, η γλυκόριζα, το κύμινο και το μελισσόχορτο. Όλα αυτά έχουν διαφορετικές ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένων των αντιφλεγμονωδών, χαλαρωτικών και αντιβακτηριακών ιδιοτήτων που παρέχουν συμπτωματική αντιμετώπιση της λειτουργικής δυσπεψίας με κύρια συμπτώματα όπως πόνος στο στομάχι, αίσθημα καύσου στην άνω κοιλιακή χώρα, αίσθημα πληρότητας μετά την κατανάλωση φαγητού και γρήγορος κορεσμός, αλλά συχνά και απώλεια όρεξης, υπερβολικές ερυγές (ρεψίματα) και καούρα.
Iberogast Ν
Η λειτουργική δυσπεψία είναι πολύ δυσάρεστη και συνδέεται με πολλά συμπτώματα, ενώ δυσχεραίνει ακόμα περισσότερο την καθημερινότητα. Το Iberogast N είναι η λύση για σας: ο μοναδικός συνδυασμός 6 φαρμακευτικών φυτών που δρα έναντι των ενοχλήσεων που προκαλούνται από τη λειτουργική δυσπεψία, συμπεριλαμβανομένου του πόνου.

Βιβλιογραφικές πηγές:
1. EMA/HMPC/196746/2012 (EMA, 2012a)
2. Wang CC, Hsieh PW, Kuo JR, Wang SJ. Rosmarinic Acid, a Bioactive Phenolic Compound, Inhibits Glutamate Release from Rat Cerebrocortical Synaptosomes through GABAA Receptor Activation. Biomolecules. 2021 Jul 15;11(7):1029
3. Miraj S, Rafieian-Kopaei, Kiani S. Melissa officinalis L: A Review Study With an Antioxidant Prospective. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Jul;22(3):385-394