Τα φύλλα μέντας και τα οφέλη τους στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της λειτουργικής δυσπεψίας

Green leaves and violet flowers of Peppermint – the plant for good digestion

Η μέντα είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται για τις ιδιότητές του πολλά χρόνια. Υπάρχουν ενδείξεις ότι πολιτισμοί όπως ο αρχαίος ελληνικός, ο ρωμαϊκός και ο αιγυπτιακός χρησιμοποιούσαν τη μέντα στα λουτρά τους για θεραπευτικούς λόγους, ως αρωματικό, καθώς και σε τρόφιμα και θρησκευτικές τελετές. Αντίστοιχα, στη Λατινική Αμερική, η χρήση αυτού του φυτού ήταν διαδεδομένη μεταξύ των ιθαγενών.

Το φυτό αυτό ανήκει στην οικογένεια labiatae μαζί με το θυμάρι και το μελισσόχορτο. Είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι η μέντα που κυκλοφορεί στο εμπόριο είναι ένα υβρίδιο της μέντας της υδροχαρούς και του δυόσμου, το οποίο χαρακτηρίζεται από υψηλή συγκέντρωση μενθόλης.

Πού βρίσκεται;

Φύεται, κυρίως, σε εύκρατα κλίματα όπως η Ευρώπη και η Αφρική, ενώ καλλιεργείται και στην Ασία και την Αμερική που είναι σήμερα ο κύριος παραγωγός της παγκοσμίως. Επίσης, λόγω των χαμηλών απαιτήσεων κατά την καλλιέργειά της συναντάται πολύ συχνά στο εμπόριο για οικιακή χρήση.

Χρησιμοποιείται σε πολλά φυτικά προϊόντα, όπως το τσάι, ως αρωματικό, σε καθαριστικά και σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπως οδοντόκρεμες και σαπούνια. Χάρη στις ιδιότητές της χρησιμοποιείται στην ιατρική σε προϊόντα όπως το Iberogast Ν το οποίο περιλαμβάνει εκχυλίσματα 6 φαρμακευτικών φυτών για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της λειτουργικής δυσπεψίας όπως φούσκωμα, καούρα, πόνος και ερυγές/ρεψίματα.

Ποια είναι τα οφέλη των φύλλων μέντας για το στομάχι;

Η μέντα είναι ένα φυτό με πολύ χαρακτηριστικό άρωμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στη μαγειρική αλλά και για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, όπως μεταξύ άλλων για τις αναλγητικές, σπασμολυτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Επίσης, έχει μελετηθεί για την χαλαρωτική και την αντιοξειδωτική του δράση.1

Μέντα για τα πεπτικά προβλήματα1

Χάρη στις ιδιότητές της,  η μέντα φαίνεται ότι αποτρέπει τη συσσώρευση αερίων στο στομάχι, δηλαδή βοηθά στην αποβολή τους και με αυτό τον τρόπο στην ανακούφιση από τη δυσπεψία

  • Οι αναλγητικές ιδιότητες που διαθέτει μπορούν να συμβάλλουν στην ανακούφιση του πόνου του στομάχου που προκαλείται από δυσπεψία, γαστρίτιδα ή φούσκωμα

  • Με τις σπασμολυτικές της ιδιότητες, μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των εμετών και της ναυτίας, του πόνου του στομάχου, του μετεωρισμού και του φουσκώματος

Iberogast classic pack

Οι χρήσεις της μέντας είναι γνωστές σε όλο τον κόσμο. Ενδιαφέρον προκαλεί ότι ορισμένοι ιθαγενείς της Λατινικής Αμερικής τη χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών ασθενειών, όπως η ιλαρά ή η δυσκοιλιότητα. Στην Κίνα η φαρμακευτική της χρήση είναι γνωστή εδώ και περισσότερα από 1.500 χρόνια ενώ πάρα πολλές χώρες της Ευρώπης τη χρησιμοποιούν με διάφορους τρόπους σε αφεψήματα, έλαια, κρέμες και φυτικά φαρμακευτικά προϊόντα.

Το Iberogast Ν και η δύναμη της Μέντας

Το Iberogast Ν είναι ένα φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που περιέχει μείγμα εκχυλισμάτων 6 φαρμακευτικών φυτών συμπεριλαμβανομένης της μέντας. Το Iberogast Ν αντιμετωπίζει ένα ευρύ φάσμα πεπτικών ενοχλήσεων που οφείλονται σε γαστρεντερικές διαταραχές.

Το Iberogast Ν είναι μια καλή λύση για όσους επιθυμούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της λειτουργικής δυσπεψίας, όπως καούρα, φούσκωμα, πόνος, και ερυγές/ρεψίματα, με ένα φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης.

Iberogast Ν

Η λειτουργική δυσπεψία είναι πολύ δυσάρεστη και συνδέεται με πολλά συμπτώματα, ενώ δυσχεραίνει ακόμα περισσότερο την καθημερινότητα. Το Iberogast N είναι η λύση για σας: ο μοναδικός συνδυασμός 6 φαρμακευτικών φυτών που δρα έναντι των ενοχλήσεων που προκαλούνται από τη λειτουργική δυσπεψία, συμπεριλαμβανομένου του πόνου.

ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ IBEROGAST N

Iberogast Ν

Βιβλιογραφικές πηγές:

1. EMA/HMPC/522409/2013 .

2. https://www.nhpassist.com/blog/carminatives/ .

3. https://www.nhs.uk/medicines/peppermint-oil/.