Αιτίες της λειτουργικής δυσπεψίας και πώς να την ανακουφίσετε
Μερικές φορές αντιμετωπίζουμε προβλήματα του γαστρεντερικού που διαταράσσουν την καθημερινότητά μας. Η λειτουργική δυσπεψία, αυτή η στομαχική δυσφορία που σχετίζεται με την κακή πέψη και μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητική, φαίνεται να μην έχει οργανική αιτία. Όταν εμφανίζονται τα προβλήματα του γαστρεντερικού, συχνά έχουμε την τάση να θεωρούμε δεδομένο ότι πρόκειται για ένα φυσιολογικό αίσθημα με το οποίο πρέπει να ζούμε και το οποίο μπορεί να οφείλεται στις συνήθειες μας, στη διατροφή μας ή στην καθημερινότητά μας.
Συμπτώματα της λειτουργικής δυσπεψίας
Παρόλο που η λειτουργική δυσπεψία είναι ένας γενικευμένος όρος που δεν αναφέρεται σε μια συγκεκριμένη ασθένεια και, επομένως, σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο συμπτωμάτων, υπάρχουν ορισμένα σημεία που μπορούν γενικά να συσχετιστούν με αυτήν:
- Πόνος στο στομάχι μετά το γεύμα, ανεξάρτητα από το εάν καταναλώνουν τρόφιμα που δεν προκαλούν ερεθισμό και είναι μη λιπαρά.
- Ο πόνος και η καούρα του στομάχου και του επιγαστρίου (ανώτερη κεντρική περιοχή του στομάχου).
- Υπερβολικά ρεψίματα
- Αίσθημα φουσκώματος ή πληρότητας που εμφανίζεται πολύ γρήγορα κατά την έναρξη του γεύματος.
Εκτός από αυτά, τα συμπτώματα της δυσπεψίας σχετίζονται και με άλλες καταστάσεις, όπως η εγκυμοσύνη, ο διαβήτης ή η νεφρική ανεπάρκεια. Ανάλογα με το καθένα από αυτά, τα συμπτώματα ενδέχεται να ποικίλλουν.
Τέλος, αν και τα συμπτώματα αυτά δεν αποτελούν συνήθως λόγο ανησυχίας, μπορεί να θεωρηθούν σοβαρά εάν ο ασθενής έχει συμπτώματα όπως ίκτερο (κιτρίνισμα του δέρματος και των ματιών) ή εάν βρεθεί αίμα στον εμετό ή στα κόπρανα. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν πρόκειται για λειτουργική δυσπεψία και θα πρέπει να ζητηθεί ιατρική συμβουλή.
Αιτίες της λειτουργικής δυσπεψίας
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία, θεωρείται μια λειτουργική διαταραχή που είναι περίπλοκο να διαγνωστεί με εξετάσεις ρουτίνας. Η διάγνωσή της γίνεται με βάση τα συμπτώματα που αναφέρθηκαν νωρίτερα. Το πρόβλημα είναι ότι, επειδή πρόκειται για γενικά συμπτώματα, μπορεί συχνά να οδηγήσουν σε λανθασμένη διάγνωση, γι' αυτό και είναι σημαντικό να απευθυνθείτε άμεσα στο γιατρό εάν τα συμπτώματα γίνουν πιο συχνά και πιο σοβαρά.
Προβλήματα συναισθηματικής ή ψυχικής υγείας μπορεί, επίσης, να βρίσκονται πίσω από την εμφάνιση συμπτωμάτων δυσπεψίας, όπως το άγχος, τα ψυχολογικά προβλήματα όπως ανησυχία ή κατάθλιψη και η ψυχολογική πίεση.
Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις ασθενών με συμπτώματα δυσπεψίας που έχουν έλκος στο στομάχι ή στο δωδεκαδάκτυλο, το οποίο μπορεί να προκαλείται από το βακτηρίδιο Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Σε αυτές τις περιπτώσεις δεν αναφερόμαστε σε λειτουργική δυσπεψία καθώς υπάρχει κάποιο παθολογικό αίτιο.
Οι συχνότεροι παράγοντες που εντείνουν την εμφάνιση ενός επεισοδίου λειτουργικής δυσπεψίας είναι το στρες, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η κατανάλωση καυτερών, φαγητών υψηλής οξύτητας ή λιπαρών τροφών και η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού σε σύντομο χρονικό διάστημα, ιδίως εάν συμβαίνει επαναλαμβανόμενα. Άλλοι παράγοντες είναι το κάπνισμα, η κατανάλωση τροφών με ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες ή η μεγάλη κατανάλωση καφεΐνης.
Θεραπείες για την ανακούφιση της λειτουργικής δυσπεψίας
Η λειτουργική δυσπεψία είναι ένα πρόβλημα του γαστρεντερικού που μπορεί να αντιμετωπιστεί και με φυτικές θεραπείες για να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.
Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να ληφθεί το Iberogast Ν, ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο από εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών το οποίο ενδείκνυται για τη συμπτωματική αντιμετώπιση της λειτουργικής δυσπεψίας με κύρια συμπτώματα όπως πόνος στο στομάχι, αίσθημα καύσου στο στομάχι, αίσθημα πληρότητας μετά την κατανάλωση φαγητού και γρήγορος κορεσμός, αλλά συχνά και απώλεια όρεξης, υπερβολικές ερυγές (ρεψίματα) και καούρα.
Πρόληψη της λειτουργικής δυσπεψίας
Η λειτουργική δυσπεψία είναι μια πάθηση που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα όλων των ηλικιών και να προκαλέσει τα προβλήματα που αναφέρθηκαν πιο πάνω. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες συστάσεις για την καθημερινότητα που μπορούν να σας βοηθήσουν να τη διαχειριστείτε.
- Καταναλώστε μικρότερα και συχνότερα γεύματα: η κατανάλωση μικρότερων και συχνότερων γευμάτων βοηθά στην αποφυγή συγκέντρωσης υπερβολικά μεγάλης ποσότητας φαγητού στο στομάχι, κάτι που μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία.
- Αποφύγετε τις λιπαρές και πικάντικες τροφές: αυτές οι τροφές μπορούν να αυξήσουν την οξύτητα του στομάχου και να προκαλέσουν δυσπεψία.
- Πίνετε πολύ νερό: το νερό βοηθά στην αραίωση των οξέων του στομάχου.
- Αποφύγετε τις τροφές και τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη: η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει την οξύτητα του στομάχου
- Αποφύγετε το κάπνισμα: το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει την οξύτητα του στομάχου.
- Ασκηθείτε τακτικά: η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης.
- Αποφύγετε το στρες: το στρες έχει συνδεθεί άμεσα με την εκδήλωση λειτουργικών διαταραχών όπως είναι η λειτουργική δυσπεψία.
Η λειτουργική δυσπεψία είναι μια ενόχληση του στομάχου η οποία μπορεί να έχει λύση. Για αυτό τον λόγο είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια θεραπεία ώστε να υποχωρήσουν τα συμπτώματά σας το συντομότερο δυνατόν.
Το Iberogast Ν, είναι ένα φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης με πολλαπλή δράση στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της λειτουργικής δυσπεψίας
Η φύση είναι γεμάτη με φυτά με φαρμακευτικές δράσεις και 6 από αυτά ενώνουν τη δράση τους στο Iberogast N για την ανακούφιση πολλαπλών ενοχλήσεων του πεπτικού συστήματος.
Έχετε ερωτήσεις σχετικά με το Iberogast N της Bayer;
Εδώ θα βρείτε μια γενική περιγραφή των σημαντικότερων θεμάτων.
Υποφέρετε από λειτουργική δυσπεψία; To Iberogast N με εκχυλίσματα 6 φαρμακευτικών φυτών μπορεί να σας βοηθήσει.
Οι ενοχλήσεις της λειτουργικής δυσπεψίας μπορούν να επηρεάσουν την καθημερινή ζωή. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τα συμπτώματα και το τι μπορείτε να κάνετε για την αντιμετώπισή τους.
Iberogast Ν
Η λειτουργική δυσπεψία είναι πολύ δυσάρεστη και συνδέεται με πολλά συμπτώματα, ενώ δυσχεραίνει ακόμα περισσότερο την καθημερινότητα. Το Iberogast N είναι η λύση για σας: ο μοναδικός συνδυασμός 6 φαρμακευτικών φυτών που δρα έναντι των ενοχλήσεων που προκαλούνται από τη λειτουργική δυσπεψία, συμπεριλαμβανομένου του πόνου.
